Prévenir la chute des cheveux

Sunday, 19 August 2012 - La perte de cheveux, chez l’homme aussi bien que chez la femme (alopécie), est souvent vécue comme une véritable catastrophe.

 

La perte de cheveux, chez l’homme aussi bien que chez la femme (alopécie), est souvent vécue comme une véritable catastrophe, un traumatisme psychologique pratiquement intolérable. Jour après jour, la taie d'oreiller et la brosse, se couvrent de cheveux, à votre grand dame.

 

Mais la femme a un avantage sur l'homme. Si beaucoup d’hommes deviennent totalement chauves à plus ou moins brève échéance, la femme conservera une partie de son système capillaire. Ses cheveux seront toutefois plus clairsemés. 

« Pas d’affolement si vous observez une chute de cheveux plus importante qu’habituellement : elle peut être tout à fait normale. Nous perdons entre 50 et 100 cheveux par jour environ : il est donc normal de trouver des cheveux un peu partout sur notre chemin. La perte quotidienne dépend de l’âge, de la nature du cheveu, mais aussi de certains facteurs extérieurs comme les saisons. Il est normal aussi de perdre ses cheveux lors de bouleversements hormonaux comme par exemple à la fin d’une grossesse, lorsque les hormones s’affolent, et au moment de la ménopause », avance Shakoontala Koolwont, naturopathe esthéticienne et directrice de Natural Heaven.

Comme les autres organes du corps, les cheveux aussi ont besoin de vitamines qui agiront sur la kératine pour leur permettre de devenir plus forts, ajoute cette dernière. 

«Utilisez des soins spécifiques et évitez les shampooings trop agressifs pour votre chevelure ainsi que les colorations chimiques. Je vous conseille ma coloration 100 % naturelle », souligne la naturopathe. En plus, selon elle, il faut adopter un mode de vie sain. « Ayez une alimentation équilibrée pour éviter toute carence, restez hydratée pour aider votre corps à éliminer des toxines, pratiquer un sport pour vous défouler, ce qui vous permettra de vous libérer du stress… aussi bénéfique pour prévenir la chute de cheveux », dit-elle.

Le cuir chevelu est régulièrement exposé à des agressions diverses, vents et soleil, entre autres. Le bon geste quotidien est de les rincer fréquemment à l’eau tiède en été, et d’adopter un shampooing doux, de type camomille, en ne dépassant pas quatre shampooings par semaine. Soyez également vigilante sur les séchoirs. Ne jamais abuser de la vitesse maximum. 

Puis, protégez vos cheveux avec des soins adaptés au séchage. Ne tirez pas non plus sur les cheveux lorsque vous les coiffez et évitez l’utilisation trop répétitive d’élastiques et de barrettes. Vous pouvez stimuler la microcirculation en pratiquant un massage du cuir chevelu sur cheveux secs pour accélérer la repousse conseille Shakoontala Koolwont.

«En tant que naturopathe j’ai consacré l’essentiel de mon temps et de mon énergie durant ces vingt-huit dernières années à développer cette science pour avoir des produits sains pour la beauté des cheveux et le traitement de certaines maladies. Dame Nature nous a donné tous les ingrédients pour avoir une chevelure magnifique et c’est à nous d’en profiter. Utiliser les plantes pour la coloration et prévenir les chutes de cheveux, c’est possible, c’est naturelle a 100 % et est totalement sans danger pour le cuir chevelu. 

Mes produits se composent uniquement des éléments naturels et sains en provenance d’Inde et des États-Unis. Les pâtes, les huiles et les substances sont préparées minutieusement pour avoir un résultat plus que satisfaisant. Ne faites plus confiance aux grandes marques qui vous promettent des changements surnaturels. Changez pour le naturel et ce sera un changement qui changera votre vie », souligne la directrice de Natural Heaven, situé à Vacoas. Pour plus de renseignements, appelez le 424 2919 / 910 8830.

Les causes de la chute de cheveux 

Les périodes de stress important influent sur une grande partie de notre corps, y compris les cheveux. Quelques mois après une période de grand stress, on remarque des chutes de cheveux plus importantes qu’en temps normal. Au moment du stress, les cheveux arrêtent souvent de pousser, ce qui produit, quelques mois plus tard, une chute abondante alors que la pousse a ralenti.

 

Le cycle capillaire peut aussi être influencé par des carences en fer ou en vitamines. 

Si vous estimez que votre perte de cheveux s’éternise et qu’elle est trop abondante, vous pouvez commencer par consulter un médecin pour qu’il vérifie si vous n’avez pas une de ces carences. Certains médicaments comportent des effets secondaires qui incluent un risque de chute. Lisez bien la notice pour vous en assurer. Souvent la chute peut être génétique.

 

Tout comme les médicaments, l’application des produits chimiques sur le cuir chevelu fait souvent plus mal a votre chevelure. Shampooing, coloration chimique, brushing à haute température et une hygiène capillaire médiocre peuvent contribuer à la chute de cheveux indique Shakoontala Koolwont.