Quand le melon soigne des maladies

Sunday, 06 January 2013 - Le melon, juteux ou amer, a plusieurs propriétés médicinales. Ce fruit a des atouts santé à ne pas négliger.

Le melon, juteux ou amer, a plusieurs propriétés médicinales. Ce fruit a des atouts santé à ne pas négliger. Il soigne les rhumatismes, les hémorroïdes, l’arthrite et l’ensemble des maladies liées aux poumons. Consommé amer, il est utilisé dans le traitement du diabète du type 2, car il abaisse le taux de glycémie.

 

Ce fruit pourrait réduire la prise de médicaments par les diabétiques. Il ne devrait pas cependant, être considéré comme une médecine autonome, indique la naturopathe Shakoontala Koolwont. 

«Afin de couvrir les besoins en provitamines A de l’organisme, il est conseillé de consommer 100 g de melon juteux chaque jour. Cette vitamine améliore la vision oculaire et s’avère être une source de bien-être pour la peau et ses cellules. Le melon à chair orangée comporte davantage de carotène que ceux qui sont jaunes ou verts », soulignent la naturopathe.

Doté d’une grande quantité de vitamine C (25 mg/100 g), de sels minéraux et de potassium (300 mg/100 g), ce fruit vous apporte également des fibres (1 g/100 g). Sa teneur en vitamine C est supérieure à la pomme, la poire ou l’abricot. Faible en fibres, il est pourtant un laxatif et un diurétique très efficace. Certaines personnes aux intestins fragiles peuvent mal le supporter. Dans ce cas, évitez surtout de le consommer glacé, ajoute cette dernière.

D'autre part, ce fruit renferme non seulement du calcium (20 mg/100 g) mais aussi du fer, du phosphore et 95 % d’eau ce qui explique la faible teneur en calories. Riche en vitamines B1, B3, B6 et B9, le melon est aussi une source de vitamine E, précise Shakoontala Koolwont.

Les feuilles et les fruits verts, bien qu'amers, du melon amer (charantia de Momordica) sont employés pour combattre le cancer, le diabète et beaucoup de maladies infectieuses. C'est également une arme puissante contre le VIH/Sida, car, il contiendrait la substance Q. Il est très apprécié par les Chinois. « Les fruits et les feuilles du melon amer sont une bonne source de minéraux et des vitamines, telles que le fer, le calcium, le phosphore et la vitamine B. Cependant, on ne sait pas combien le système digestif peut en absorber », précise la naturopathe.

Par contre, l'extrait des feuilles ou de racines rétrécit les hémorroïdes. Le jus des feuilles est également bon pour empêcher et diminuer la toux, pour la fièvre et contre des ascarides lombricoïdes. En Chine, il est également employé pour traiter la stérilité chez les femmes et pour alléger des problèmes de foie. De même, le melon amer a une certaine activité antimicrobienne et peut aider les blessures infectées, avance Shakoontala Koolwont. Cependant, l’efficacité du melon amer n'a été démontrée scientifiquement.

Le melon est un fruit très apprécié pour sa chair juteuse, son goût unique et son parfum tenace. Il possède, entre autres, des qualités thérapeutiques souvent négligées et diminuées par certaines pratiques culinaires. Il résout en même temps les problèmes d’obésité par son taux faible en calories, mais riche en vitamines et en oligoéléments.

Il constitue également un remède pour les hépatiques. En effet, le melon possède des minéraux alcalins qui neutralisent l’acidité du foie. En outre, sa richesse en fibres favorise le transit intestinal. C’est un laxatif puissant et une arme intéressante contre l’hémorroïde. Pour excréter les toxines de l’organisme, le melon est un aliment de choix. Il possède des vertus diurétiques et évite la rétention d’eau par l’organisme. De plus, il soigne les inflammations du rein au même titre que les calculs.