Mandarine: Propriétés thérapeutiques douces

Sunday, 09 December 2012 - Les fruits sont à la fête, en cette période estivale. Pourtant, de nombreuses personnes n’en connaissent pas les vertus.

 

Les fruits sont à la fête, en cette période estivale. Pourtant, de nombreuses personnes n’en connaissent pas les vertus. La mandarine est un vrai miracle végétal, par exemple. «Elle lutte contre l’obésité, protège du diabète de type 2 et de l’athérosclérose… », dit Shakoontala Koolwont, esthéticienne naturopathe.

 

Une équipe de chercheurs vient de montrer récemment que la consommation de ce petit agrume permettrait de lutter contre l’augmentation des taux de mauvais cholestérols et de triglycérides.

L'écorce de la mandarine a des propriétés médicinales. Elle comporte de l’huile essentielle aromatique, qui a des propriétés thérapeutiques, carminatives et laxatives, antiseptiques, relaxantes et sédatives. Cette huile fait partie de la pharmacopée ancestrale chinoise à cause de ses vertus thérapeutiques apaisantes et relaxantes, ce qui est idéal pour combattre le stress et l’anxiété. «Elle est souvent préconisée dans le traitement de l'insomnie en favorisant l'endormissement et des angoisses, des palpitations, elle à pour fonction de relaxer le système nerveux», précise la naturopathe.

«Mais elle est employée aussi pour soigner les troubles digestifs avec les constipations et l'aérophagie, car elle est un excellent stimulant gastrique. Une consommation régulière de ce fruit améliore l'élasticité et la souplesse de la peau, et agit sur son vieillissement et les rides», indique Shakoontala Koolwont.

L’huile essentielle de mandarine peut être utilisée dans le traitement de petites maladies ou de petits maux de tous les jours, comme l’acné, le ballonnement, la cellulite, les coliques, l’hypertension, les vergetures entre autres, explique Shakuntala Koolwont.

Une prise simultanée de la mandarine et d’un médicament antiacide est fortement déconseillée. Un espacement de 3 à 4 heures entre la prise de ces produits est nécessaire pour éviter les interactions médicamenteuses. Les patients atteints d’œsophagite, de hernie hiatale ne devraient pas consommer cet agrume. Ce dernier engendrerait des brûlures d’estomac et irriterait l’œsophage. 

On n’administrera pas l’huile essentielle aux enfants de moins de trois ans ni aux femmes enceintes surtout pendant les deux premiers trimestres de leur grossesse. Il est fortement recommandé aux personnes sensibles et allergiques aux agrumes de s'abstenir d'en prendre. Il a été remarqué qu'elle peut engendrer certains effets néfastes et il est judicieux de se renseigner auprès d'un spécialiste en herboristerie avant toute utilisation.